4 manieren waarop lijnzaad de hormonen bij vrouwen in evenwicht kan brengen: Hoe te consumeren

4 manieren waarop lijnzaad de hormonen bij vrouwen in evenwicht kan brengen:  Hoe te consumeren

Lijnzaad kan de symptomen van de menopauze helpen verlichten en het risico op oestrogeengerelateerde borstkanker bij vrouwen verminderen. Hier is het

Lijnzaad kan de symptomen van de menopauze helpen verlichten en het risico op oestrogeengerelateerde borstkanker bij vrouwen verminderen. Hier zijn alle voordelen.

Gepubliceerd op 10 oktober 2023 06:00 IST 6 foto’s

“Lijnzaad bevat verbindingen die lignanen worden genoemd en die fyto-oestrogene eigenschappen hebben. Fyto-oestrogenen zijn plantaardige stoffen die de effecten van oestrogeen in het lichaam kunnen nabootsen. Voor vrouwen kan lijnzaad op verschillende manieren helpen de oestrogeenspiegels in evenwicht te brengen”, zegt de specialist. in haar laatste onderzoek. Instagram-deel. (Frebek)

Oestrogeenregulatie: Lijnzaad heeft zowel oestrogene als anti-oestrogene effecten. Ze kunnen zich binden aan oestrogeenreceptoren en de werking van natuurlijk oestrogeen in het lichaam nabootsen of blokkeren, afhankelijk van de omstandigheden. Dit kan helpen bij het reguleren van de oestrogeenspiegels. (Frebek)

Hormoonmetabolisme: De lignanen die in lijnzaad worden aangetroffen, kunnen het hormoonmetabolisme in het lichaam beïnvloeden, wat de omzetting van sterkere vormen van oestrogeen in zwakkere vormen kan bevorderen. Dit kan nuttig zijn in gevallen waarin oestrogeendominantie een probleem is. (Frebek)

Menopauzesymptomen: Lijnzaad is onderzocht op hun vermogen om menopauzesymptomen zoals opvliegers te verlichten, die vaak gepaard gaan met lage oestrogeenspiegels. (Frebek)

Gezondheid van de borsten: Sommige onderzoeken suggereren dat lijnzaad een beschermend effect kan hebben op borstweefsel door het risico op oestrogeengerelateerde borstkankers te verminderen. (pixabay)

You May Also Like

About the Author: Tatiana Roelink

'Webgeek. Wannabe-denker. Lezer. Freelance reisevangelist. Liefhebber van popcultuur. Gecertificeerde muziekwetenschapper.'

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *