Is volwasseneneducatie een mentaal schild tegen dementie?

samenvatting: Onderzoekers hebben een veelbelovend verband ontdekt tussen volwasseneneducatie en een verminderd risico op dementie. De studie analyseerde gegevens van de UK Biobank en ontdekte dat personen die deelnamen aan cursussen voor volwasseneneducatie een 19% lagere kans hadden om dementie te ontwikkelen.

Het beschermende effect werd niet alleen in verband gebracht met onderliggende aandoeningen zoals hart- en vaatziekten of psychische aandoeningen. Er zijn rigoureuzere experimenten nodig om deze resultaten te bevestigen.

Belangrijkste feiten:

1. Personen die lessen in volwassenenonderwijs volgen, hadden 19% minder kans om dementie te ontwikkelen.
2. Het onderzoek analyseerde gegevens van 282.421 UK Biobank-deelnemers tussen de 40 en 69 jaar oud.
3. Hoewel de studie beschermende effecten van volwassenenonderwijs op de vloeibare intelligentie en non-verbaal redeneren aan het licht bracht, liet het geen effecten zien op het visueel-ruimtelijke geheugen of de reactietijd.

bron: de grens

Hoe kunnen we onze hersenen fit houden als we ouder worden? Het is bekend dat regelmatige cognitieve activiteit, bijvoorbeeld mentale spelletjes, sudoku of sommige videogames, bij mensen van middelbare en oudere leeftijd bescherming biedt tegen cognitieve achteruitgang en dementie zoals de ziekte van Alzheimer.

Maar velen van ons volgen regelmatig lessen in volwassenenonderwijs, bijvoorbeeld door een nieuwe taal of vaardigheid te leren. Gaat deze volwasseneneducatie ook gepaard met een lager risico op cognitieve achteruitgang en dementie?

Ja, volgens onderzoekers van het Institute of Development, Aging, and Cancer van de Tohoku Universiteit in Sendai, Japan, die voor het eerst aantonen in een nieuw onderzoek in Grenzen in de geriatrische neurowetenschappen.

“Hier laten we zien dat mensen die volwassenenonderwijs volgen na vijf jaar een lager risico hebben om dementie te ontwikkelen”, zegt dr. Hikaru Takeuchi, eerste auteur van het onderzoek. “Volwasseneneducatie wordt ook in verband gebracht met een beter behoud van non-verbaal denken naarmate de leeftijd vordert.”

Britse biobank

Takeuchi en co-auteur dr. Ryota Kawashima, een professor aan hetzelfde instituut, analyseerden gegevens van de UK Biobank, die genetische, gezondheids- en medische informatie bevat van bijna een half miljoen Britse vrijwilligers, waarvan 282.421 deelnemers voor dit doel werden geanalyseerd. Stadion.

Ze werden geregistreerd tussen 2006 en 2010, toen ze tussen de 40 en 69 jaar oud waren. Gemiddeld werden ze ten tijde van het huidige onderzoek zeven jaar gevolgd.

Op basis van hun genotype op de 133 single-site polymorfismen (SNP’s) in hun DNA kregen de deelnemers een individuele voorspellende ‘polygene risicoscore’ voor dementie. Deelnemers rapporteerden zelf of ze lessen in volwassenenonderwijs hadden gevolgd, zonder de frequentie, het onderwerp of het academische niveau te specificeren.

De auteurs concentreerden zich op gegevens van het registratiebezoek en het derde beoordelingsbezoek, tussen 2014 en 2018. Tijdens die bezoeken kregen de deelnemers een reeks psychologische en cognitieve tests, bijvoorbeeld voor vloeibare intelligentie, visueel-ruimtelijk geheugen en reactietijd.

1,1% van de deelnemers aan de steekproef ontwikkelde tijdens de onderzoeksperiode dementie.

Het risico op dementie verkleinen

Takeuchi en Kawashima toonden aan dat deelnemers die bij inschrijving deelnamen aan volwassenenonderwijs 19% minder kans hadden om dementie te ontwikkelen dan deelnemers die dat niet deden. Dit geldt zowel voor blanke mensen als voor degenen die tot andere rassen behoren.

Belangrijk is dat de resultaten vergelijkbaar waren wanneer deelnemers met een voorgeschiedenis van diabetes, hoge bloedlipiden, hart- en vaatziekten, kanker of psychische aandoeningen werden uitgesloten. Dit betekent dat het waargenomen verminderde risico niet uitsluitend te wijten was aan het feit dat deelnemers met primaire dementie geen volwasseneneducatie konden volgen vanwege symptomen van deze bekende comorbiditeiten.

De resultaten toonden ook aan dat deelnemers die deelnamen aan lessen in het volwassenenonderwijs hun vloeiende intelligentie en non-verbale redeneerprestaties beter behielden dan hun leeftijdsgenoten die dat niet deden. Volwasseneneducatie had echter geen invloed op het behoud van het visueel-ruimtelijke geheugen of de reactietijd.

Gerandomiseerde klinische onderzoeken zijn noodzakelijk

“Eén mogelijkheid is dat het deelnemen aan intellectuele activiteiten positieve gevolgen heeft voor het zenuwstelsel, wat op zijn beurt dementie kan voorkomen. Maar onze studie is een observationeel, longitudinaal onderzoek, dus als er een direct causaal verband bestaat tussen volwasseneneducatie en een verminderd risico op dementie, het kan op beide manieren zijn.

Takeuchi stelde een gerandomiseerde klinische proef voor om het eventuele beschermende effect van volwasseneneducatie aan te tonen.

“Dit zou de vorm kunnen aannemen van een gecontroleerd experiment waarbij één groep deelnemers wordt aangemoedigd om deel te nemen aan een klas voor volwasseneneducatie, terwijl de andere groep wordt aangemoedigd om deel te nemen aan een controle-interventie met gelijkwaardige sociale interactie, maar zonder onderwijs,” zei Takeuchi.

Over onderwijs en dementieonderzoeksnieuws

auteur: Misha Dijkstra
bron: de grens
communicatie: Misha Dykstra – Grens
afbeelding: Afbeelding toegeschreven aan Neuroscience News

Originele zoekopdracht: vrije toegang.
“Mensen die volwassenenonderwijs volgen, hebben minder kans op het ontwikkelen van dementieGeschreven door Hikaru Takeuchi et al. Grenzen in de geriatrische neurowetenschappen

een samenvatting

Mensen die volwassenenonderwijs volgen, hebben minder kans op het ontwikkelen van dementie

invoering: Cognitieve activiteiten in het midden/late leven gaan gepaard met een lagere mate van daaropvolgende cognitieve achteruitgang en een lager risico op dementie in de loop van de tijd.

Methoden: In deze studie onderzochten we de relatie tussen deelname aan lessen in het volwassenenonderwijs en de daaropvolgende cognitieve achteruitgang en het risico op dementie in de loop van de tijd, na controle voor de cognitieve functie en het genetische risico op dementie bij aanvang, en correctie voor verschillende potentiële verstorende variabelen, met behulp van grote cohortgegevens van deelnemers. uit de Biobank Study in Groot-Brittannië van 2006 tot 2010.

resultaten: Uit de resultaten bleek dat deelname aan lessen voor volwasseneneducatie bij aanvang geassocieerd was met een groter behoud van de score voor vloeiende intelligentie. Cox-modellen met proportionele risico’s onthulden dat proefpersonen die deelnamen aan lessen in volwassenenonderwijs vijf jaar na de basislijn een significant verminderd risico vertoonden op dementie in vergelijking met degenen die dat niet deden bij aanvang.

discussie: In deze studie hebben we aangetoond dat deelname aan lessen in het volwassenenonderwijs voorafging aan een groter behoud van daaropvolgende vloeibare intelligentie en een lager risico op dementie na vijf jaar: deze associatie veranderde niet na correctie voor cognitieve functie bij aanvang of genetische aanleg voor dementie. Dienovereenkomstig kan deelname aan dergelijke lessen het risico op het ontwikkelen van dementie verminderen.