Onderzoekers ontdekten dat regelmatige communicatie helpt om langetermijngeheugen te behouden, en oudere volwassenen die online tools gebruikten, vertoonden minder geheugenverlies dan degenen die dat niet deden.
De studie, uitgevoerd door het Geller Institute on Aging and Memory aan de University of West London, onderzocht de communicatie tussen 11.418 mannen en vrouwen ouder dan 50 jaar.
Er werd hen gevraagd hoe vaak ze online, aan de telefoon en persoonlijk contact hadden met vrienden en familie, en vervolgens voltooiden ze geheugentests waarbij ze met verschillende tussenpozen een lijst van 10 woorden moesten onthouden.
Deelnemers die “traditionele” persoonlijke communicatie gebruikten, vertoonden meer tekenen van cognitieve achteruitgang dan degenen die technologie gebruikten om contact te onderhouden met vrienden en familie.
“Dit toont voor het eerst het effect aan van gevarieerde, repetitieve en betekenisvolle interacties op het langetermijngeheugen, en in het bijzonder hoe het aanvullen van traditionele methoden met sociale activiteit via internet dit kan bereiken bij ouderen”, aldus onderzoeksleider Senorry Ravenson.
Nu steeds meer ouderen internetcommunicatie vaker gebruiken, vooral tijdens het afgelopen jaar van wereldwijde lockdowns, roept dit de vraag op hoeveel technologie kan helpen relaties te onderhouden en sociaal isolement te overwinnen, en hoe het kan helpen. hersenen. “
Toen de pandemie mensen dwong weg te blijven, zijn videoconferentietools zoals Zoom, Skype en Google Meet in opkomst.
‘Reader. Furious humble travel enthusiast. Extreme food scientist. Writer. Communicator.’
